dieta del arcoiris y sorpresaa n.n

hola mis hermosas anitas y mias dejenme decirles que estoy muy muy feliz hoy antes de bañarme descubri que e vuelto a ver mis huesitos de wiwiwiii estoi feliz pero esas lonjas ai estas aggggww que asco bueno la semana que viene are la dieta del arcoiris sii n.n beautifull bueno aqui les va la dieta:

Lunes (Blanco)

Desayuno: 1/2 manzana (40.5 cal)

Almuerzo: 1/2 manzana (40.5 cal)

Cena: 1 pepino (24 calorías)

Total: 105 calorías

Martes (Amarillo

Desayuno: 1 banano (108.5 cal) 

Almuerzo: 1 banano (108.5 cal) 

Cena: 1/2 taza de mazorca dulce (choclo, elote) (66 cal)

Total: 283 calorías

Miércoles (Escoge una de cualquier día)

Jueves (naranja)

Desayuno: 1/2 naranja (31 cal)

Almuerzo: 1/2 naranja (31 cal)

Cena: 1 zanahoria (26 cal)

Total: 88 calorías

Viernes (rojo)

Desayuno: 1/2 taza de fresas (frutillas) (21,5 cal)

Almuerzo: 1/2 taza de fresas (frutillas) (21,5 cal)

Cena: 1/2 taza de cerezas (25 cal)

Total: 68 calorías

Sábado (morado/azul)

Desayuno: 10 moras (8 cal)

Almuerzo: 10 moras (8 cal)

Cena: 10 frambuesas (24 cal)

Total: 40 calorías

Domingo (Verde)

Desayuno: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)

Almuerzo: 1/2 taza de uvas verdes (57 cal)

Cena: 1 plato de lechuga (20 cal)

Total: 134 cal

Total de calorías semanales: Desde 758 hasta y 1001 calorías (Depende de la dieta que escojas para el miércoles)

recuerden tomar mas de 2 litros de agua

welcome, mi dieta n.n

hi chicas bueno empezare ase 2 años yo era anita pesaba ya 50 creo que haora peso 68 eso pesaba ase un mes soy una puerca con ropa apretada asco pero pff se imaginaran mis padres me cacharon blah blah blah!!!
despues ase un año quise regresar pero esa maldita comidaa que se interponia pero hoy porfin estoy decidida a regresar a este mundo de perfección asi are esta lucha para regresar con la perfección y como un dia me dijo mi madre EL PEZ POR SU BOCA MUERE!!
bueno en aquellos tiempos jamas se me habia ocurrido crear un blog pero despues de pensarlo aqui estoy asi que les dire mi dieta y mi problema:


BUENO MI DIETA ES:



DESAYUNO:


- 1 vaso de agua con redu green ( 1 cucharada al parecer es para diabeticos pero contiene toronja, nopal y otras cosas que ayudan a la digestión) .


- 2 vasos de agua


- 1 manzana ( masticar 40 veces cada mordida que le doy asi ayudo a mi organismo a digerirla y me lleno mas rapido)



- 4 cucharadas de linaza

COMIDA:


bueno para no hacer sospechar a mis padres finjo que tengo demaciada hambres assi que me como:




- 1 tortilla


- 1 cucharada de lo que comen (despues me hago tonta hasta que se van a trabajar).



CENA:



- 1 vaso de agua(segun lo que se despues de las 6 si comes algo mas esas calorías se duplican ya que tu cuerpo se esta preparando para dormir)




bueno como ben mi dieta no esta tan mal cuido que no sean mayor de 500 cal.





TODO LO DEMAS DEL DIA TOMO AGUA A MORIR Y PARA COMPLEMENTAR MI DIA HAGO 100 ABDOMINALES CADA HORA VIENEN SIENDO 1400 AL DIA HEHE ESO AYUDA A MI ABDOMEN A ESTAR PLANO.
APARTE VOY A TAEKWONDO 3 DIAS A LA SEMANA A ENTRENAR PERO POR HAORA QUE SON VACACIONES NO HASTA FEBRERO.




y he aqui mi problema:





PUES VERAN tengo un novio desde hace ya 2 años asi que el savia de ana y se enojo y blah blah blah y mi dieta va bien hasta que el llega en la noche el esta super mega hiper delgado claro traga y traga como puerco y no engorda :( asi que todas las noches me lleva a tragar una hambuergesa o hot dogs o cosas asi y le digo no gracias pero de una o otra forma ase que me los coma asi que e hai el fallo de mi dieta todo ese dia de sacrificio para nada :(